2025年3月PMP®班孙同学：从焦虑到蜕变，职场妈妈的高效备考心路与思维跃迁

在备考PMP®的这段时间里，我经历了一场紧张又充实的学习之旅，收获的不仅仅是一本证书，更是一次思维和能力的全面提升。

PMP®中的知识涵盖了项目管理的五大过程组和十大知识领域 ，每一个过程组和知识领域相互关联、相互作用。书本中的内容量超级大，当我拿到书本和讲义时，其实我内心是抗拒和抵触的，我担心自己做不过来，所以在每次报考时，我就有点退缩，不想报考，一方面害怕自己考不过，第二方面，这个报考费有点高，补考费也高，所以我错过了好几次考试。

这次考试又正好赶上我生小孩和过年，所以我内心是忐忑的。正儿八经看书其实就是考试前15天，每天刷题，第一次180道题，我只对了一半。后面刷老师的讲课视频，刷1次，刷2次，再做题，结果稍微好一点。

再到最后一周，白天小孩睡着了，我就利用空余时间做学习群里发的模拟试题，晚上把小孩哄睡了，就对答案。每天干到凌晨1-2点，而每一份卷子需要2天时间完成。当时每次刷题，答对题数大概是105-115左右，我也对自己也不抱希望。越到后面，自己内心是有点后悔的，为什么没有提前看书和刷题。 我app上的模拟考试只做了一份，后面都没时间看了！

当考试坐在考场座位上时，内心从前一天的焦虑与紧张慢慢过渡到了平静，考完出来，身上一身轻松。

回想在学习和听课过程中，给我最大的改变之一是思维方式的转变。以前回答问题时，我可能更关注眼前的任务和局部的利益，后来慢慢地审题，学会了从项目整体的角度出发，考虑项目的进度、成本、质量、风险等各个方面的平衡。这种思维方式的转变，不仅对我的工作产生了积极影响，在日常生活中也让我能够更加理性地处理各种复杂的情况。

备考的过程虽然辛苦，但每一次克服困难、取得进步都让我充满成就感，也让我更加坚信“一分耕耘，一分收获”。

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